​Het wringt ergens maar je kunt er niet goed de vinger op leggen. Je wilt iets en het lukt niet om daar te komen. Je krijgt steeds weer dezelfde soort situatie op je pad en het lijkt of het leven je wat duidelijk wil maken. Je hebt zo hard gewerkt dat je niet meer weet hoe je moet ontspannen. Of je hebt misschien gewoon behoefte om eens wat dieper in gesprek te gaan en te reflecteren. Allemaal situaties waarin het fijn kan zijn om eens met iemand te praten.

Iedereen creëert in de loop van zijn leven allerlei overtuigingen en beschermingsmechanismen omdat we geen pijn willen voelen. Deze kunnen je een tijd dienen en meestal gaan ze je ook in de weg zitten. Het gevoel dat er meer in je zit dan je laat zien. Het bewust worden van wat jou niet meer dient en wat jou in de weg staat om vooruit te komen is de eerste stap in het doorbreken van deze patronen. Maar het is ook heel belangrijk om te weten waar je heen wilt, hoe het nu met je is en wat er nog nodig is om je vitaal te voelen en voluit te kunnen leven.

Samen gaan we in gesprek om te kijken wat jou tegen houdt en wat je verlangens zijn. Naast praten maak ik veel gebruik van oefeningen, bodydrama, visualisaties, lichaamswerk en opstellingen omdat ik sterk geloof dat niet alles met het hoofd op te lossen is. 

---